Een update over onze geplande events n.a.v. de coronacrisis
Een maand geleden, toen groepsritten nog mochten, trapten we het fietsseizoen op gang met 50 powervrouwen tijdens een onvergetelijke Start of Spring Season. We keken er zo naar uit om...
Featured post
Laatste nieuws
Deze sectie heeft momenteel geen inhoud. Voeg inhoud toe in deze sectie via de sidebar.
De start van het fietsseizoen
Geen betere dag dan Internationale Vrouwendag voor een ritje in de Vlaamse Ardennen met 50 vrouwen. Het opzet is eenvoudig: een plezante fietsdag waarin beleving centraal staat. Op de foto...
Recept: aardbei-havermout-smoothie
Tijdens intensieve trainingsweken, is deze aardbei-havermout-smoothie ideaal als ontbijt. Met dit recept van sportdiëtiste Stephanie Scheirlynck kan je meteen aan de slag. 10 minuten Voedingswaarde per portie: kcal KH E...
Vijf supergoeie redenen om te gaan lopen in de winter
Fietsen is plezant: daar ben jij het vast wel mee eens, anders zou je niet op deze website vertoeven :-). Maar soms zijn er van die dagen, vooral dan in de...